Studia: Zapomnienie może oznaczać, że jesteś mądrzejszy

boat mat

Możesz się zrelaksować, jeśli pamiętanie wszystkiego nie jest twoim silnym garniturem. Ostatnie badania wskazują, że zapomnienie może być siłą - w rzeczywistości pamięć selektywna może być nawet oznaką silniejszej inteligencji.

Tradycyjne badania pamięci koncentrowały się na zaletach zapamiętywania wszystkiego. Ale przeglądając lata ostatnich danych pamięci, naukowcy Paul Frankland i Blake Richards z University of Toronto stwierdzili, że neurobiologia zapominania może być równie ważna dla naszego podejmowania decyzji, jak to, co nasze umysły wybierają.

[Celem pamięci nie jest transmisja informacji w czasie, per se. Raczej celem pamięci jest optymalizacja podejmowania decyzji. W związku z tym przejście jest równie ważne, jak trwałość w układach mnemonicznych ”, ich badania w stanach neuronów.

Podejmowanie inteligentnych decyzji nie oznacza, że musisz mieć pod ręką wszystkie informacje, oznacza to, że musisz trzymać najcenniejsze informacje. A to oznacza wyczyszczenie przestrzeni w pałacu pamięci, aby uzyskać najbardziej aktualne informacje na temat klientów i sytuacji. Nasz mózg robią to, generując nowe neurony w naszym hipokampie, które mają moc nadpisywania istniejących wspomnień, które wpływają na nasze podejmowanie decyzji.

[Jeśli próbujesz poruszać się po świecie, a twój mózg nieustannie wychowuje wiele sprzecznych wspomnień, utrudnia to podjęcie świadomej decyzji ” - powiedział Richards powiedział Science Daily.

Jeśli chcesz zwiększyć liczbę nowych neuronów w regionie uczenia się naszego mózgu, spróbuj ćwiczyć. Stwierdzono, że umiarkowane ćwiczenia aerobowe, takie jak jogging, chodzenie mocy i pływanie, zwiększają liczbę neuronów tworzących ważne połączenia w naszych mózgach.

Kiedy zapominamy o nazwiskach niektórych klientów i szczegółach na temat starych miejsc pracy, nasz mózg dokonuje wyboru, że te szczegóły nie mają znaczenia. Chociaż zbyt wiele zapomnienia może być powodem do niepokoju, okazjonalne utracone szczegóły mogą być oznaką doskonale zdrowego systemu pamięci. Naukowcy odkryli, że nasze mózgi ułatwiają podejmowanie decyzji, powstrzymując nas przed zbytnim skupieniem się na drobnych przeszłych szczegółach. Zamiast tego mózg promuje uogólnienie, pomagając nam pamiętać o najważniejszej istocie rozmowy.

[Jedną z rzeczy, które rozróżnia środowisko, w którym będziesz chciał zapamiętać rzeczy w porównaniu z środowiskiem, w którym chcesz zapomnieć o tym, jest pytanie, jak spójne jest środowisko i jak prawdopodobne jest, że rzeczy wrócą do twojego życia ” - powiedział Richards.

Jeśli jesteś analitykiem, który co tydzień spotyka się z klientem, twój mózg rozpozna, że jest to klient, którego imię i historia należy pamiętać. Jeśli jest to ktoś, kogo nigdy więcej nie spotkasz, twój mózg odpowiednio zważy tę informację.

Możemy być krytykowani za nieobecność, gdy zapominamy o przeszłych wydarzeniach, doskonały szczegółowo. Odkrycia te pokazują, że całkowite przywołanie można przereklamować. Nasz mózg pracuje mądrzej, gdy mają na celu zapamiętanie właściwych historii, nie każdej historii.

Co więcej, jeśli jesteś zainteresowany arkuszem desek eva łodzi lub podkładką Eva Sup Pad & Eva , skontaktuj się z nami.

Zespół Melors

2018.04.10

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578