Jedzenie zalecane na początku jesieni

Tradycyjny chiński kalendarz księżycowy dzieli rok na 24 warunki słoneczne. W tym roku rozpoczęcie jesieni, 13. solarne okresie roku, rozpoczyna się 7 sierpnia.

Początek jesieni odzwierciedla koniec lata i początek jesieni. Zbliża się owocny sezon.

Gdy jesień zaczyna się, stanie się mniej wilgotna, a warunki staną się znacznie bardziej suche. Oto niektóre pokarmy zalecane przez chińskiego tradycyjnego lekarza medycyny Wang Dongxu, aby utrzymać dobre zdrowie przez zmieniający się sezon.

Zupa wykonana z nasion Lotus i żarówki lilii, duszona biała zupa grzyba z gruszką i zupa agarna z sezamem może pomóc w utrzymaniu nawodnienia i zmniejszeniu ciepła wewnętrznego w upalnym okresie.

Bakłażany

Świeże, dojrzałe bakłażany jesienią mogą pochwalić się specjalnym smakiem. Warzywa zawiera mikroelementy i bogate witaminy, takie jak witamina P, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia sercowo-naczyniowego.

Dynie

Dynie są pełne wody, więc utrzymuj nawodnienie i mogą oferować ludziom poczucie sytości. Regularne jedzenie warzyw może również pomóc zmniejszyć ryzyko raka.

czerwona fasola

Od czasu dynastii Tang (618-907) i dynastii Song (960-1279), ludzie w Yiwu, prowincji Zhejiang, zjadli czerwoną fasolę na początku jesieni. Zajmują od siedmiu do 14 małych fasoli, połykając je w studni. Podczas spożywania fasoli powiedziało , że trzeba zmierzyć się z Zachodem. W ten sposób powiedział, że można uniknąć czerwonki przez cały sezon.

Co więcej, jeśli jesteś zainteresowany arkuszem desek eva łodzi lub podkładką Eva Sup Pad & Eva , skontaktuj się z nami.

Zespół Melors

2018.08.23

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578