Badanie wskazuje, że ćwiczenia lekkie mogą zmniejszyć nasilenie udaru

Ludzie, którzy regularnie angażują się w światło do umiarkowanej aktywności fizycznej - takie jak chodzenie czterech godzin tygodniowo lub pływanie przez dwie godziny tygodniowo - mogą mieć mniej ciężkie uderzenia niż osoby, które nie są aktywne, sugeruje szwedzkie badanie.

Naukowcy zbadali dane na temat 925 pacjentów, którzy byli leczeni z powodu udarów w szpitalu uniwersyteckim Sahlgrenska w Göteborgu w Szwecji w latach 2014–2016. Ogólnie czterech na pięciu z tych pacjentów miało łagodne uderzenia.

Nieco ponad połowa pacjentów była nieaktywna przed pociągnięciami. W porównaniu z tą nieaktywną grupą osoby, które przynajmniej ćwiczą przed ich uderzeniem, były dwa razy bardziej narażone na łagodne uderzenia, badacze donosili neurologia.

Z wcześniejszych badań wiedzieliśmy, że aktywność fizyczna może zmniejszyć zapadalność na udar, autor badania Malin Reinholdsson z University of Gothenburg powiedział e -mailem. „Jednak to, czy aktywność fizyczna przed podążeniem może również wpłynąć na nasilenie udaru mózgu, nie było jasne”.

Pacjenci w badaniu mieli średnio 73 lata, a większość z nich miała coś znanego jako udar niedokrwienny, najczęstszy rodzaj, który występuje, gdy skrzep blokuje tętnicę niosącą krew do mózgu. Około 6 procent pacjentów miało udary krwotoczne, mniej powszechny typ, który jest spowodowany pękniętym naczyniem krwionośnym w mózgu.

Co więcej, jeśli jesteś zainteresowany arkuszem desek eva łodzi lub podkładką Eva Sup Pad & Eva , skontaktuj się z nami.

Zespół Melors

2018.10.17

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578